冠心病患者每周應劇烈運動一兩次?
醫(yī)學界認為,心臟病患者同樣應該運動,但以往研究在運動頻率和強度上均有爭議。意大利的一項最新研究發(fā)現(xiàn),包括穩(wěn)定性冠心病(冠心病最常見的臨床表現(xiàn),指至少在三個月之內(nèi)的疼痛癥狀基本相當)患者在內(nèi),穩(wěn)定性冠狀動脈疾病患者每周劇烈運動一兩次關(guān)聯(lián)較低死亡率。
費拉拉大學研究人員分析一項涉及6大洲45個國家和地區(qū)超過3.2萬名穩(wěn)定性冠狀動脈疾病門診患者的研究所獲數(shù)據(jù)后,得出上述結(jié)論。該研究對患者隨訪最多5年,依據(jù)患者自述運動情況把他們分為4個組,即久坐、經(jīng)常輕微運動、每周劇烈運動一兩次及每周劇烈運動至少3次。
研究結(jié)果顯示,與輕微運動組相比,每周劇烈運動一兩次的患者在心血管死亡、心肌梗塞和中風方面的風險最低,全因死亡、心血管死亡和中風風險分別降低19%、21%和26%。相比之下,久坐組的心血管死亡、心肌梗塞和中風方面的風險最高。
研究人員說,穩(wěn)定性冠狀動脈疾病患者“應該避免久坐,以每周運動為目的,而不是強調(diào)盡可能多運動”。(王鑫方)

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