晴隆縣無償獻血倡議書

晴隆縣廣大干部職工、市民朋友們：

　　首先，祝大家新春快樂，身體健康，闔家歡樂!

　　生命離不開血液，血液是維持機體正常運轉的重要組成部分，更是臨床醫(yī)療救治不可缺少的寶貴資源。春節(jié)期間，受傳統節(jié)日及天氣變化等因素影響，近期采集血液較少，然而全州各臨床醫(yī)院用血需求從未停止，大量患者急需血液救治生命，無償獻血和臨床用血保障工作持續(xù)面臨挑戰(zhàn)。

　　晴隆人民一直以來具有勤勞、熱心、善良的傳統美德和奉獻愛心的精神。為進一步做好全縣臨床用血病人的救治工作，保障血液供應，在此，我們倡議：晴隆縣廣大健康適齡的干部職工、市民朋友們，弘揚救死扶傷的人道主義精神，伸出愛心援助之手，在做好自身防護的前提下，積極獻熱血，傳遞正能量，為生命續(xù)航!

　　血液，是生命的源泉，是人間傳遞真情的紅色紐帶。讓我們一起用飽含溫度的熱血，讓急需用血的患者從冬天走向溫暖的春天，走向健康的未來，讓垂危的生命煥發(fā)生機，我們衷心期盼您的支持和參與!

　　獻血時間：2月1日(早上11點至16點)

　　2月2日至2月4日(早上9點至16點)

　　獻血地點：晴隆縣抗戰(zhàn)廣場

　　【溫馨提示】：

　　一、獻血前：

　　1.獻血須攜帶本人有效證件(身份證、駕駛證等有效證件)，獻過血的請帶上獻血證。獻血年齡：18-55周歲(以往獻過血的可以獻到60周歲)。體重：男≥50公斤，女≥45公斤(女性生理期及前后三天不能獻血)。

　　2.獻血前一天不能熬夜，不能喝酒，進清淡飲食。切忌空腹獻血。

　　3.身體沒有任何慢性疾病、傳染性疾病(例如：心臟病 糖尿病 乙肝 艾滋病等)。

　　4.若接種疫苗請現場告知醫(yī)生。

　　二、獻血后：

　　1.采血后稍事休息，站立不要過快，避免立即彎腰下蹲。

　　2.及時按住手臂針扎的地方5-10分鐘，切忌揉搓�，F場休息20分鐘后領取獻血紀念品再離開。

　　3.保持針眼干燥、清潔，4小時后可除去創(chuàng)可貼。

　　4.二天內避免劇烈活動，采過血的手臂當天勿提舉重物。

　　5.獻血后無須刻意“大補”， 較平時多補充流質飲料，如水和果汁，勿暴食、勿飲酒。

　　三、定期適量獻血，既健身又健康

　　健康適齡公民一年可以獻血2次，間隔時間為6個月;每次可獻血200-400ml。定期適量獻血，可促進人體的新陳代謝，刺激人體骨髓造血器官，促使血細胞生成。

晴隆縣人民政府
2023年1月30日